Pramonės naujienos
-
Hantelio mankštos metodas
„Hantbell“ yra savotiška kūno rengybos įranga raumenų treniruotėms.Jis daugiausia naudojamas raumenų jėgos treniruotėms ir raumenų junginių judėjimo treniruotėms.Reguliarus hantelio mankšta gali efektyviai mankštintis krūtinės, pilvo, pečių, kojų ir kitų dalių raumenys.Jis turi tą patį poveikį kaip ir kitas ...Skaityti daugiau -
Geriausi jūsų namų sporto salės įrangos maitinimo lentynų priedai
Šiame straipsnyje pateikiami produktai buvo savarankiškai peržiūrėti.Kai šiame puslapyje perkate ką nors per mažmenines nuorodas, mes galime uždirbti komisinius nemokamai jums, skaitytojui.Sužinokite daugiau čia.Daugeliui sportininkų tvirtas galios lentynos yra duona ir sviestas jų jėgos treniruotės Regi ...Skaityti daugiau -
Pristatymas „E-Coat Kettlebell“: „Revoliucing Strength Training“
Pasaulyje, kuriame kūno rengybos entuziastai nuolat ieško naujoviškų būdų, kaip pagerinti savo treniruotes, ekspertų ir entuziastų dėmesį patraukė viena įranga – elektroninio palto virdulys.Šis pažangiausias kūno rengybos įrankis yra skirtas revoliucijai, kaip mes kreipiamės į Strengt ...Skaityti daugiau -
Viskas, ką reikia žinoti apie buferio plokštes
Nors plačiajai visuomenei gali susidaryti įvaizdis, kaip mirtininkai svaido savo štangas per grindų lentas su giliu riaumojimu, tiesa yra mažiau karikatūriška.Olimpiniai sunkvežimiai ir tie, kurie siekia būti, turi geriau rūpintis savo įranga ir įrenginiais, net jei ...Skaityti daugiau -
10 minučių trukmės virdulio mobilumo apšilimas, kad pažadintumėte raumenis ir sąnarius
Raumenų apšilimas prieš treniruotę pagerina judrumą ir apsaugo nuo traumų.Vaizdo kreditas: PeopleImages/iStock/GettyImages Jūs tai girdėjote milijoną kartų: apšilimas yra svarbiausia jūsų treniruotės dalis.Ir, deja, tai yra tipiška...Skaityti daugiau